Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem bekannten Fitness-Trainer, der auch als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat, mit der er aufwuchs – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto die feurigen lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten und schon war Zumba® (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für "sich schnell bewegen und Spaß haben") geboren. Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen
und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.
Es sind Fortlaufende Kurse, in die Sie jederzeit einsteigen können. Mit
der 10er Karte zahlen Sie nur die Abende, die Sie besuchen.
Referent: Daniela Hönkhaus
Kosten: Zehnerkarte 65,-€
Termine im
Ev. Gemeindesaal Volberg: montags, 18.45 – 19.45 Uhr
Termine im Forum H-thal: donnerstags: 19.00 – 20.00 Uhr
und 20.00 – 21.00 Uhr |
